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Por Yasmin Davidds
¿Cómo puede una mujer salir de una relación destructiva?
Las mujeres "atrapadas" en relaciones destructivas tienen
enormes posibilidades de liberarse de quien las maltrata
y comenzar nuevamente sus vidas en condiciones dignas y
saludables, con la felicidad y la tranquilidad a la que
todo ser humano tiene derecho.
Las mujeres en este tipo de relaciones pueden tomar los
siguientes pasos:
1. Reconoce que tu vida de pareja es destructiva:
Este es el primer paso para empezar a tomar las
decisiones necesarias que te ayudaran a salir de una
relación abusiva.
2. Habla con un familiar o amigo/a acerca de tu situación:
Busca una persona en la que puedas confiar, que esté en
capacidad de escucharte y ofrecerte un buen consejo y
una opinión neutral acerca de la situación. Es
importante que recurras a personas que realmente puedan
entenderte y no juzgarte para que encuentres la
fortaleza necesaria para tomar las decisiones necesarias
para solucionar la situación. No continúes guardando en
secreto el abuso en que vives.
3. Libérate de culpas: Reconoce que no es tu culpa por lo que estas pasando
y que te mereces algo mejor.
4. Recurre a ayuda Professional:
Buscar ayuda profesional por parte de un especialista de
salud mental (psicólogo o psiquiatra) es indispensable.
Estos especialistas conocen a fondo y respetan este tipo
de problemas. También existen organizaciones sin fines
de lucro y de carácter comunitario que te pueden prestar
ayuda que esté a tu alcance.
Ninguna mujer se merece estar y permanecer en relaciones
abusivas. Recuerda que puedes tener relaciones
independientes, sanas, humanas, generosas, y no de
lucha, enfrentamiento y control. Date tu puesto y
reconoce el valor que tienes como persona; siéntense que
sí mereces algo mejor.
Ten en cuenta que para cerrar ese ciclo enfermizo de
relaciones abusivas y evitar que nuestros hijos pasen
por lo mismo, nosotras tenemos que ser el modelo y el
ejemplo para ellos.
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Tomar decisiones como salirse de relaciones abusivas no
es fácil, pero Yo estoy segura que dentro de ti existe
esa fortaleza necesaria para salir adelante… ¡ADELANTE
MUJER!
Sobre Yasmin Yasmin Davidds es una reconocida
experta en autoayuda para la mujer latina, autora y
conductora de radio. Para mayor información visitar la
pagina web
www.yasmindavidds.com.
Yasmin tiene su programa de radio “Adelante Mujer” todos
los domingos de 10 a 10:30 AM por la emisora local en
Los Ángeles KTNQ 1020
Lic. Rosa Elena
Ponce V. |
