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La
donación de sangre es una acción voluntaria, es una
proyección de vida y una esperanza para otros, se trata
de un acto hermoso, rápido y sin dolor. Es muy sencillo;
lo más apreciado es el donante voluntario, altruista,
sin otro interés que ayudar a los enfermos que necesitan
sangre; de ahí la importancia de contar con un
suministro seguro y en cantidad suficiente en todo
momento.
Juntos
apoyemos la donación voluntaria; para ello, deben
cumplirse algunos requisitos exigidos por los bancos de
sangre. Acompáñanos a conocer más sobre este tema vital
para todos.
¿Qué
es?
La
donación alogénica es la disposición de la sangre de un
donador para un paciente.
Los
seres humanos pertenecemos a diferentes grupos
sanguíneos. En la Ciudad de México, el 65% de la
población tiene sangre tipo “O”, el 25% es “A”, el 8.5%
“B” y tan sólo el 1.5% le corresponde el grupo “AB”.
Ya que
es importante y muchas veces crucial conocer el grupo
sanguíneo al que se pertenece y su Rh, Cruz Roja
Mexicana analiza la sangre de cada donador, al que
entrega un Carnet que identifica su grupo sanguíneo y su
Rh.
¿Cuáles
son los requisitos para donar sangre?
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Personas mayores de 18 y menores de 65 años de edad.
§
Peso
corporal mayor de 50 Kg.
§
En el
caso de las mujeres, que no estén menstruando y no se
encuentren embarazadas ni en periodo de lactancia.
§
No
saberse enfermo al momento de la donación.
§
No
estar tomando medicamentos.
§
Presentarse en ayunas, mínimo de cuatro horas antes de
donar.
¿Donar
sangre me puede causar daño?
§
Las
complicaciones que se pueden tener al donar sangre son
leves y transitorias, incluyendo:
§
Hematoma (moretón) en el sitio en que se efectuó la
punción con la aguja.
§
En
ocasiones provoca vómito, mareo y/o desmayo.
¿Donar
sangre me hará engordar o adelgazar?
Nuestro
peso es determinado por la cantidad y calidad de nuestra
dieta cotidiana. La extracción de sangre no causa
aumento o pérdida de peso.
¿Donar
sangre duele?
No.
Sólo se siente el leve pinchazo de la aguja.
¿Donar
sangre debilita al organismo?
No. La
cantidad de sangre donada -400 a 450 mililitros- es
menor al 10% del total que tiene una persona que pesa
más de 50 kilos. Además, el organismo es capaz de
reponerla rápidamente en las próximas 24 horas.
¿Hay
que ayunar para poder donar?
Basta
con que nuestra última ingesta de alimentos haya sido
cuatro horas antes de la donación ligera y baja en
grasas.
¿Con
qué frecuencia se puede donar sangre?
Hasta
cuatro veces al año los hombres y tres la mujeres, con
intervalos mínimos de tres meses.
No serán aceptados como donadores:
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Homosexuales.
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Promiscuos sexuales.
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Personas que hayan padecido hepatitis, enfermedad de
Creutzfeldt-Jakob, paludismo, toxoplasmosis o enfermedad
de Chagas.
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Enfermos mentales ni ex presidiarios.
§
Personas que en el último año se hayan realizado
acupuntura, tatuajes y perforaciones en los lóbulos de
las orejas, o que se hayan sometido a la transfusión de
algún componente sanguíneo.
§
Personas que han padecido enfermedades venéreas o de
transmisión sexual, como SIDA, sífilis o gonorrea, entre
otras.
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Adictos
a drogas.
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Personas que en los últimos 45 días donaron sangre.
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Personas que hayan sido vacunadas recientemente.
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Personas que no aprueben la selección clínica.
Después
de Donar…
§
Aumenta
tu consumo de líquidos.
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Retorna
a tu dieta habitual.
§
Regresa
a tus actividades cotidianas.
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Abstente de fumar o beber alcohol por lo menos durante 6
horas después.
§
No te
sobre expongas al sol.
§
Los
operadores de aviones, ferrocarriles y autobuses deben
descansar por lo menos 24 horas antes de regresar a sus
actividades. Quienes conducen automóviles particulares,
taxis o camiones de pasajeros deben descansar, por lo
menos, una hora después de la donación antes de abordar
sus vehículos.
Al donar sangre no sólo beneficiamos a alguien más, también nos trae un
beneficio a nosotros mismos, ya que la médula ósea
produce células nuevas de sangre que le ayudan al
donador a que su sistema inmunológico tenga un mejor
funcionamiento, además de que donar sangre de manera
regular reduce los riesgos de tener problemas de
corazón.
Lic. Rosa Elena Ponce V. |
