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La
psicología de pareja para resolver conflictos con el
sexo opuesto
Dra. Gloria de Araujo
3. EL
HOMBRE MANEJA EL ESTRÉS DE MANERA DIFERENTE QUE LA
MUJER.
Los hombres guardan silencio y las mujeres hablan.
Esta es una de las mayores diferencias en la
psicología de pareja. Cómo ambos sexos resuelven o
enfrentan de manera diferente el estrés. La necesidad de
sentirse bien se manifiesta de diferente forma en cada
sexo. El se siente mejor resolviendo los problemas,
mientras que ella se siente mejor hablando de ellos.
Cuando un hombre tiene problemas, nunca habla de ellos.
Nunca permitiría que otra persona “cargara” con ellos a
menos que la asistencia de ésta fuera muy necesaria
para la resolución del problema.
Para enfrentar los problemas, el hombre se siente mejor resolviéndolos
él mismo.
Para esto, se torna silencioso y se concentra en sí
mismo para meditar y encontrar la solución. Si no la
encuentra, entonces hace algo para olvidar sus
problemas, como por ejemplo: leer el periódico, ver la
televisión solo, hacer su actividad deportiva
preferida, etc. La idea es hacer algo que lo relaje y le
permita dejar en el olvido momentáneo los problemas sin
resolver.
Al
liberar su mente de ellos, podrá relajarse gradualmente
y las soluciones podrán encontrarse también gradualmente
al poder enfocarse desde una perspectiva relajada y no
estresada.
Por el contrario, las mujeres resuelven sus problemas reuniéndose y
hablando abiertamente de los mismos, con lo cual se
sienten mejor.
El compartir un sentimiento que las mortifica las hace
sentir más relajadas y apoyadas. Para las mujeres, el
compartir los problemas es un signo de amor y confianza.
Nunca una “carga”.
Entonces, si la mujer no entiende que al hombre no le
hace sentir bien el hablar de sus problemas, ella
insistirá en que él se los cuente pues creerá que con
eso le está brindando su ayuda para mejorar su estado de
ánimo.
Lo
único que conseguirá es que él se encierre más en sí
mismo y ella terminará sintiéndose erróneamente
ignorada.
Por
otro lado, si el hombre no entiende que la mujer
necesita hablar de sus problemas para sentirse mejor,
pensará que ella habla demasiado y sin ningún sentido,
por lo que no le brindará el apoyo necesario.
¿TE
IDENTIFICAS?
Probablemente puedes reconocer estas situaciones porque
representan solamente algunos de los numerosos ejemplos
en que hombres y mujeres que tienen una relación, están
en desacuerdo.
Estos
problemas están presentes en la mayoría o en todas las
relaciones de pareja, porque son inherentes al sexo
(hombre-mujer).
La solución a estos problemas no depende de lo mucho que se amaron sino
hasta qué punto entendieron al sexo opuesto en esto
radica la importancia de conocer a tu pareja a través
del entendimiento de la psicología de pareja.
Lic. Rosa Elena Ponce V. |
